Какие способы лечения боли могут вам подойти?

Когда вы чувствуете сильную боль, поиск подходящего болеутоляющего средства кажется единственной целью. Конечно, мы стремимся оптимистично смотреть на мир, но искать положительные моменты при болезненных ощущениях достаточно сложно, и к тому же не всегда правильно. Часто боль вызвана какой-то причиной, и если ее проигнорировать, это может привести к негативным последствиям. Найти подходящее лечение может быть затруднительно, и мы хотим попробовать помочь вам в этом. Однако стоит помнить: если боль не проходит, нужно обратиться к врачу.

Что такое боль?

Боль - одна из важных реакций нашего организма. Она подает сигнал, что что-то не в порядке.1 

Боль контролируется нервной системой. После контакта с раздражителем болевые импульсы передаются из точки ощущения в центральную нервную систему по нервным путям. Боль всегда субъективна. Таким образом, каждый из нас испытывает боль по-своему. В зависимости от выраженности боли и индивидуальной реакции организма, боль может вызывать тошноту, головокружение и слобость.

Острая боль действует как система предупреждения, чтобы защитить нас и остановить от любой деятельности, которая может нанести ущерб нашему организму.

Хроническая боль, которая длится больше трех месяцев, отличается от острой боли, которую вы можете почувствовать при травме или растяжении.2 Хроническя боль - это паталогическое состояние, которое приводит к ухудшению качества жизни. Главным отличием хронической боли от острой является не временной фактор, а качественно иные нейрофизиологические, психофизиологические и клинические соотношения. Хроническая боль не носит защитного характера. Хроническая боль может сохраняться после завершения процессов заживления, т.е. существовать вне зависимости от повреждения.3 Обычно она вызвана изменениями, протекающими в организме, например, остеоартритом или связана с травмами в прошлом.

Некоторые заболевания, например, остеоартрит, нельзя вылечить, поэтому, чтобы вернуть себе прежний уровень жизни, необходимо воздействовать на саму проблему. В этой ситуации нет смысла терпеть боль, это не самый продуктивный подход.

Боль, особенно хроническая, также оказывает и эмоциональное воздействие. Она влияет на то, как вы чувствуете себя каждый день. Не дает вам наслаждаться вещами, которые раньше приносили радость, ухудшает качество сна: его недостаток напрямую влияет на показатели здоровья и ментальное благополучие.4

В чем разница между острой и хронической болью?

Man working at laptop suffering acute pain in his neck

Острая боль обычно появляется внезапно, это сигнал, что тело подверглось какому-то воздействию.

Может, вы потянули спину, поднимая тяжелую коробку, может, ударили мизинец на ноге или просто неудачно повернули голову — так тоже бывает!

Острая боль проходит, когда повреждение заживает. При ней помогает кратковременное обезболивающее лечение, которое уменьшает болевой синдром и возвращает ощущение комфорта.

Man clutching his calf muscle suffering chronic pain

Хроническая боль длится дольше, чем острая, к тому же она часто устойчива к лечению и плохо купируется анальгетиками.
В отличие от острой боли, хроническая возникает в ответ на длительно текущие заболевания. Если вам кажется, что ваша боль — хроническая, обратитесь к врачу, чтобы найти ее причину.

Острая боль Хроническая боль

Кратковременная

Долговременная (более 3 месяцев)

Обычно результат травмы, повреждения

Обычно результат хронического длительного заболевания

Примеры причин острой боли: растяжение

Примеры причин хронической боли: остреоартрит, болезнь Лайма

Хорошо отвечает на обезболивающее лечение

Может быть устойчива к лечению

Лечение боли в зависимости от типа

Боль в теле может возникать по множеству причин. Важно понимать ее вид и причину, чтобы подобрать правильное лечение.

Виды боли, при которых могут помочь топические препараты Вольтарен, делятся на четыре больших группы:

  1. Боль в спине при воспалительных и дегенеративных заболеваниях позвоночника
  2. Боль в суставах
  3. Боль в мышцах
  4. Воспаления и отечность мягких тканей и суставов, вызванные травмами и ревматическими заболеваниями
A man receiving physio therapy to help manage his pain

Чтобы жить полной жизнью, важно контролировать боль. Это можно сделать с помощью лекарственных средств или другими способами, а лучше подойти комплексно и сочетать их. Вот что вы можете использовать уже сегодня:

  • упражнения на растяжку
  • медицинский массаж
  • неинтенсивные тренировки
  • медитации
  • теплые и холодные компрессы

Информация на сайте носит исключительно информационный характер и не является консультацией. Данная информация не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения возможных заболеваний и не может служить заменой консультации специалиста здравоохранения.